Siapa yang tak kenal Wing Chun, beladiri praktis asal China yang sangat terkenal karena film Ip Man dan Bruce Lee. Sebagai praktisi Wing Chun, saya sangat mengakui bahwa beladiri yang satu ini lebih efektif untuk jarak dekat. Tidak terlalu banyak gerakan dan kuda kuda seperti Shaolin, Wing Chun lebih memfokuskan kepada centerline, gerakan yang relax dan ketenangan pikiran. Bisa dibilang, gerakan dan kuda kuda Wing Chun itu simple dan tidak terlalu banyak.
Wing Chun (mandarin: 詠春; pinyin: yǒng chūn; secara harfiah berarti "nyanyian musim semi" atau mandarin : 永春; secara harfiah berarti "musim semi yang indah"), juga dieja sebagai Ving Tsun atau Wing Tsun adalah seni bela diri Cina dan bentuk bela diri yang mengkombinasikan penyerangan dan pergulatan dan spesialisasi di pertarungan jarak dekat.
 |
| GM. Ip Man |
Sejarah Wing Chun
Wing Chun diciptakan oleh seorang pendeta wanita bernama Ng Mui pada masa Dinasti Qing. Setelah dibakarnya kuil Shaolin di Fujian oleh pasukan dinasti Qing, hanya ada beberapa orang yang berhasil lolos. Diantaranya adalah Ng Mui, Hung Hay Kwun, Fong Sai Yuk dan Luk Ah Choy. Mereka adalah 5 pendeta yang mewakili 5 gaya kungfu Shaolin.Saat mengungsi ke Gunung Daliang (大涼山), dia melihat pertarungan antara ular dan bangau. Lalu dia mengamati pertarungan antara 2 hewan tersebut dan mengkombinasikannya dengan kungfu Shaolin kemudian menciptakan gaya kungfu yang baru.
 |
| Yim Wing Chun |
Ng Mui sering membeli tahu dari seorang tukang tahu bernama Yim Yee (嚴二). Yim Yee mempunyai seorang anak perempuan bernama Yim Wingchun (嚴詠春) yang dipaksa menikah dengan Jenderal militer setempat yang bernama Jenderal Wong. Ng Mui mengajari Yim Wingchun ilmu kungfu barunya untuk menyingkirkan Jenderal Wong itu untuk selamanya dan akhirnya berhasil. Yim Wing Chun akhirnya menikah dengan tunangannya Leung Bok Chau. Ia berhasil menurunkan teknik yang dipelajarinya dari Ng Mui ini kepada suaminya. Leung Bok Chao sendiri pernah mempelajari bela diri, dan rajin berlatih di waktu senggangnya.
Setelah pernikahan mereka, Yim Wing Chun sering berdiskusi dengannya tentang teknik-teknik pertarungan. Awalnya ia meremehkan Yim Wing Chun, karena menganggap Yim Wing Chun adalah wanita yang biasa dan lemah. tetapi Yim Wing Chun berhasil memperoleh kesempatan untuk berlatih dengan suaminya dan berhasil mengalahkannya setiap kali mereka berlatih. Leung Bok Chao pun akhirnya sadar bahwa Wing Chun bukanlah seorang wanita lemah, tetapi seorang ahli seni bela diri. Sejak saat itu ia mengagumi teknik istrinya dan sering berlatih berdua. Ia menyebut teknik ini dengan nama "Wing Chun Kuen" untuk menghormati istrinya. dari namanya ini lah maka dikenal nama Wing Chun Kung Fu.
Karakteristik
Wing Chun adalah sebuah bentuk seni bela diri yang sangat unik, spesialisasi pada pertarungan jarak dekat, memakai pukulan cepat dan tendangan dengan pertahanan yang ketat serta ketangkasan gerak kaki untuk mempercepat gerak maju. Wing Chun yang efektif dapat dicapai dengan kordinasi antara serangan dan pertahanan yang serentak dan serangan balik.
 |
| GM. Samuel Kwok |
Praktisi Wing Chun harus belajar untuk melontarkan jumlah energi yang tepat dengan keadaan santai. Guru Wing Chun yang baik akan mengajarkan muridnya untuk mengatasi serangan dengan mengatur posisi dan struktur tubuh daripada menghadapi langsung. Gaya Wing Chun meliputi tendangan, menangkis, serangan beruntun, tinju, menjebak dan mengontrol teknik sebagai bagian dari pertarungan.
Kuda Kuda
Pelatihan pertama adalah latihan Kuda-kuda tetap atau kuda-kuda netral (neutral stance). Dalam teknik ini, dilatih kekuatan jari kaki, telapak Pisau kaki , samping kaki, paha, tulang belakang, tulang ekor, kestablian, serta kordinasi otot. Kuda-kuda ini bila terus dilatih akan meningkatkan teknik fleksibilitas teknik langkah, sehingga badan semakin ringan. Bentuk kuda-kuda depan (front stance) bertumpu pada kaki belakang, bentuknya mirip dengan kuda-kuda San Zhan / Sam Chien, disebut juga kuda-kuda tipu atau kuda-kuda kucing (dalam bahasa Jepang disebut Neko Ashi Dachi).Ada beberapa macam pergeseran kuda - kuda dalam wing chun (mandarin : Hang Ma) diantaranya :
- Hang Ma di tempat ( One Spot Body Movement Step ) : Pada style ini, Hang Ma menitik beratkan pada salah satu titik di salah satu kaki. dimana pusa pergeseran paling besar adalah di pinggang. pada Hang Ma ini, sangat ditekankan pada rotasi pada pinggang. Hang Ma ini sangat berguna pada pertarungan, dimana kita bisa langsung memutar badan ke arah lain tanpa bertukar tempat. Contoh, saat kita sedang menghadapi lawan di sebelah kiri, maka jika ada penyerang dari sebelah kanan, kita langsung beralih ke sebelah kanan, begitu juga saat posisi depan dan belakang.
- Hang Ma maju dan mundur satu kaki ( Same Leg Body Movement Step ) : Pada style ini, kita bisa bergerak dalam kondisi menyerang, dimana seperti style pada beberapa macam beladiri, waktu kita maju, kaki depan maju dahulu, waktu mundur, kaki belakang mundur dahulu, waktu ke kiri, kaki kiri dahulu, dan waktu ke kanan, kaki kanan duluan.
- Hang Ma Ganti Kaki (Change Leg Body Movement Step ) atau Biu Ma (thursting step) : Pada style ini kita bisa bergerak menyerang, bertahan ataupun melakukan serangan sembari bertahan. Sebenarnya masih ada satu lagi posisi kaki, yaitu posisi berdiri satu kaki, namun kebanyakan posisi ini hanya untuk latihan atau pun pada posisi tertentu. latihan posisi ini sangat berguna saat bertarung di tempat yang tidak rata. Aplikasi latihan ini akan bermanfaat saat kita melatih teknik kedua yaitu Chum Kiu dan latihan tenaga Biu Ji.
- Kim Yung Ma : Kuda-kuda yang menitik beratkan pada center line.
 |
| Bruce Lee |
RELAKSASI
Kelembutan (Via relaksasi tubuh) dan mengeluarkan teknik dalam keadaan rileks sangatlah penting dan fundamental dalam Wing Chun.- Tekanan mengurangi kekuatan dan kecepatan pukulan. Otot-otot pada umumnya bergerak secara berpasangan namun berlawanan satu sama lain (Contohnya bisep dan trisep). Jika lengan tidak rileks dan penuh tekanan, kecepatan maksimum tangan tidak mungkin bisa dilakukan. Hal ini karena otot bisep akan menghambat saat lengan melakukan gerakan memukul. Karena itulah di wingchun, lengan harus rileks sebelum melakukan serangan.
- Tekanan otot yang berlebihan hanya membuang energi dan menghasilkan rasa lelah
- Lengan yang kaku memiliki gerakan yang kurang mengalir sehingga mengganggu saat melakukan gerakan "Menjebak serangan" dan Chi Sao
- Lengan yang rileks namun fokus bisa membuat kita menyadari "Lubang" pada struktur tubuh lawan (Kelemahan). Dengan menyadari hal ini, kita bisa melancarkan serangan mematikan pada lawan.
- Konflik otot menjadikan pertarungan hanya untuk "Siapa yang paling kuat". Kekuatan seminimum mungkin di setiap gerakan merupakan prinsip dasar dari Wing Chun.
 |
| Centerline |
GARIS TENGAH
Prinsip serangan pada Wing Chun adalah menyerang axis tengah pada pusat tubuh manusia. Di dalam sistem pengobatan tradisional yang dimaksud axis tengah adalah dari mahkota kepala (Baihui) hingga kemaluan untuk bagian depan tubuh, dan leher serta tulang belakang hingga tulang ekor untuk bagian belakang tubuh. Praktisi wingchun diharapkan mampu merobohkan lawan secepat mungkin dengan power gerakan seminimum mungkin. Karena itulah praktisi Wing Chun menargetkan axis manusia karena disitulah titik-titik lemah manusia. Selain itu, praktisi Wing Chun menjaga supaya tangannya melindungi axis tengah tubuhnya sehingga titik lemahnya sendiri terjaga dari serangan.
PUKULAN
Karena pukulan pada Wing Chun fokus pada serangan di titik tengah, maka pukulan pada Wing Chun cenderung pukulan lurus.Walaupun begitu, prinsip utama dalam pukulan Wing Chun adalah memukul dan menahan serangan secara bersamaan. Pukulan yang dilakukan dalam Wing Chun adalah pukulan lurus dengan jarak antara tinju dan target serangan sedekat mungkin.Pukulan yang dilakukan dalam Wing Chun biasanya dilakukan dengan posisi siku yang turun dan pukulan yang tepat di tengah tubuh. Ketika dilancarkan, kekuatan pukulan bukan berasal dari lengan tetapi dari bahu karen itulah tubuh harus rileks. Seperti kebanyakan Kungfu internal lain, Wing Chun juga menggunakan prinsip kekuatan seluruh tubuh dalam gerakannya.
TENDANGAN
Tendangan dalam Wing Chun bisa dilihat jelas dalam jurus Chum Kiu dan Mok Yan Jong. Tergantung aliran mana Wing Chun yang mereka pelajari, pemula biasanya diajarkan tendangan dasar terlebih dahulu sebelum belajar jurus. Dalam Wing Chun tradisional, tendangan dilakukan di bawah pinggang. Hal ini merupakan ciri khas Kungfu asal Cina bagian selatan. Sedangkan Kungfu asal Cina utara cenderung banyak menggunakan tendangan-tendangan tinggi dalam aplikasinya.KEMAMPUAN MENJEBAK DAN MERASAKAN ENERGI LAWAN
Praktisi Kungfu Wing Chun mengembangkan reflek dengan melatih sensitifitas tubuh sehingga energi lawan bisa dirasakan oleh tubuh. Dengan latihan Chi Sao tidak hanya sensitivitas yang dilatih, namun juga kemampuan menjebak serangan lawan mampu ditingkatkan secara signifikan.JURUS
Jurus-jurus dalam Wing Chun diantaranya adalah:- Siu Nim Tao atau Sil Lim Tao adalah jurus dasar di mana keseimbangan, teknik dasar dan struktur tubuh dilatih. Beberapa cabang wingchun menganalogikan jika Wing Chun adalah mobil, maka Siu Nim Tao adalah mesin. Sebagian juga menganalogikan kalau Siu Nim Tao adalah alfabetnya untuk belajar Wing Chun.
- Chum Kiu adalah jurus tangan kosong kedua. Jurus ini merupakan pintu masuk menuju jembatan penghubung antara praktisi Wing Chun dengan lawan. Jurus-jurus dalam Chum Kiu digunakan untuk mengganggu keseimbangan dan struktur tubuh lawan, karena itulah banyak teknik-teknik seperti siku dan lutut digunakan. Chum Kiu juga digunakan untuk memulihkan posisi dan keseimbangan tubuh ketika struktur tubuh Siu Nim Tao terganggu.
- Biu Gee adalah jurus ketiga yang digunakan ketika praktisi dalam keadaan dalam bahaya atau terluka parah. Jurus di dalamnya memadukan antara teknik ekstrim jarak jauh dengan teknik ekstrim jarak dekat. Teknik dalam Biu Gee sangatlah berbahaya karena di dalamnya terdapat teknik-teknik seperti tusukan jari tangan ke leher dan mata juga serangan siku. Karena itulah teknik ini jarang digunakan. Di beberapa cabang Wing Chun lain teknik ini dinilai brutal sehingga tidak boleh dikeluarkan kecuali benar-benar terdesak. Pepatah yang umum di dalam praktisi Wing Chun mengenai Biu Gee adalah: "Biu Gee tidak keluar dari pintu" karena tidak akan terbuka pintu tersebut sebelum ada kuncinya (Yaitu keadaan bahaya).
- Mok Yan Jong yaitu teknik berlatih dimana kita menggunakan kayu yang memiliki tiga lengan dan sebuah kaki yang mempresentasikan energi dalam tubuh manusia. Latihan Mok Yan Jong membantu kita melatih posisi tubuh, sudut serangan, posisi, langkah kaki, dan mengembangkan koordinasi gerakan seluruh tubuh. Di sinilah jurus-jurus tangan kosong digunakan secara keseluruhan dan bersama.
- Sensitivitas, di dalam Wing Chun terdapat latihan khusus yang berfungsi seperti Tuishou pada Taichi yaitu Chi Sao, Chi Gerk, Lap Sao dan metode latihan lainnya. Latihan ini berfungsi untuk merasakan energi lawan, mencari kelemahannya, lalu merusak keseimbangannya. Selain itu, latihan di atas berfungsi untuk menjebak serangan lawan.
- Jurus senjata yang dipelajari dalam Wing Chun adalah senjata pedang kupu-kupu (Pedang ganda yang lebih kecil dari golok biasa) dan tongkat enam setengah poin yang panjangnya kurang lebih 8-13 kaki.
Wing Chun di Indonesia
Perguruan Wing Chun di Indonesia didominasi oleh aliran Ip Man.
Di Jakarta terdapat dua perguruan yang dimotori oleh murid-murid dari Almarhum Kang Sin Sin (Murid Ip Man), yakni Asosiasi Beladiri Wing Chun Indonesia yang dimotori oleh Ki Kusumo dan International Wing Chun Martial Art. Sayangnya asosiasi ini tidak terdaftar dan tidak diakui sebagai anggota resmi VTAA karena lineage yang tidak terdaftar di VTAA. Perlu diketahui, untuk sebuah beladiri tradisional seperti Wing Chun lineage adalah hal yang penting, style dan jurus akan sangat berhubungan dengan lineage, lineage ini tertulis dalam buku VTAA sejak zaman VTAA didirikan, dan seluruh murid Ip Man tercatat di buku lineage tersebut. Foto-foto dan keterangan tentang murid-murid terbaik Ip Man dapat kita lihat di Ip Man Tong di kota Foshan Cina.
 |
| Brotherhood of Wing Chun |
Di Medan terdapat juga terdapat kelas Wing Chun Lineage Samuel Kwok yaitu Wing Chun Kungfu Academy Indonesia yang didirikan oleh Suwanto Lim (Alm).
 |
| Harimau Besi |
Komunitas kungfu Harimau Besi yang dipimpin oleh Julius Khang juga mengajarkan wing chun aliran Ip Man dan telah membuka cabang di 17 lokasi.
Di Batam terdapat Institut Ip Man Wing Chun Indonesia yang didirikan oleh Sunadi.
Perguruan lain yang cukup besar di Indonesia adalah Naga Putih, yang mengajarkan Wing Chun Cina daratan sebagai bagian dari kurikulum kuntao shaolin selatan, dengan Guru Besar Gatut Suwardana.
Selain itu, ada perguruan Wingchun Harmony Indonesia dibawah pimpinan James Hutabarat yg berlokasi di Jakarta dan sudah menyebar ke daerah Sukabumi, Yogyakarta dan Bukit Tinggi.
Sumber : Google, Wikipedia dan ketikan sendiri.
saya penggemar wingchun setelah belajar beladiri lain walau di beladiri lain tidak mendalam, saya pengin belajar wingchun dg mas dedycorbusier, ini email saya : okpunya48@yahoo.co.id, selama ini hanya belajar melalui video, tapi untuk membentuk structur wing chun yang tepat dan selalu menjaga center line, saya sangat kesulitan, tolong mas dedy corbusier mohon bantuanya, shi sie, toe pu chi
BalasHapusmohon info silsilah Julius Khang (Harimau Besi) ke Yip Man lewat siapa ya?
BalasHapusJadwal kelas Brotherhood of Wing Chun / TIM Wing Chun Indonesia cabang Sidoarjo
BalasHapusStudio Fillia
Raya Taman Athena H3/65
(Lantai 2 Toko Berkat)
Puri Surya Jaya Gedangan.
Setiap sabtu pkl 18.00-20.00 dan Minggu pkl 16.00-18.00
0857-3289-3802
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapusAda Perguruan Di Balikpapan(Kal-Tim) Kah...Mau Belajar Juga Aku
BalasHapusSpruce Up - Oakley Titanium Sunglasses - Titanium
BalasHapusShop for Spruce Up - Oakley Titanium Sunglasses at nano titanium flat iron TITanium titanium quartz meaning Studio. titanium rimless glasses Find quality products to add to your Shopping List or order titanium trim reviews online for titanium quartz meaning